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商品訊息簡述:

  • 原文作者： D.H. LAWRENCE
  • 譯者： 何佩群
  • 出版社：業強出版社   
    新功能介紹
  • 出版日期：2001/12/20
  • 語言：繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



NBA／與賭城專家不同調 分析網站看好暴龍奪冠 | NBA | 運動 | 聯合新聞網
斯維加斯賭盤和知名數據分析網站對於最終送禮人氣商品冠軍預測不同調。 路透 分享 facebook 2019年NBA總冠軍賽對戰組合今日（26）正式底定，將由隊史首次打進總冠軍賽的暴龍面對尋求3連霸的衛冕軍勇士，而拉斯維加斯賭盤和知名數據分析網站對於最終冠軍預測卻不同調。. } }); } 《ESPN》報導指出，賭城開出勇士奪冠賠率僅1.312，且甚至在台灣時間5月31號的總冠軍賽第1戰也是看好勇士贏球，初盤開出的是勇士讓1分，不因為是在多倫多舉行而看好地主隊伍暴龍。只是拉斯維加斯賭盤似乎和知名數據分析網站看法不同，《FiveThirtyEight》演算法所得出結果是，暴龍奪冠機率為59%，而勇士奪冠機率為41%，這也讓網站創辦人忍不住在個人推特自嘲。創辦人席佛（Nate Silver）在推特寫道：「看來沒有人相信暴龍會奪冠，除了《FiveThirtyEight》演算法還有加拿大3700萬人。」席佛過去以演算法預測美國大選起家，之後更成為知名暢銷書作家，其創辦網站名稱典故也是源自總統大選的各州合計538張選舉人票。🖐️ @kawhileonard's 27 PTS, 17 REB, 7 AST in the Game 6 win propel the @Raptors to their first ever #NBAFi年終募集開箱炫耀文nals Presented by @YouTubeTV! #WeTheNorth #NBAPlayoffs pic.twitter.com/MxsK8RSjal— NBA (@NB人氣產品排行榜限時產品A) 2019年5月26日快透過NBA League Pass觀賞季後賽的重要賽事，現在選購年度套餐並輸入優惠碼「SAVE30」可享7折優惠!NBA League 超值推優惠網站Pass網址


 中秋烤肉減鹽減負擔！關鍵沾醬自己做


（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）中秋佳節即將來臨，月餅、柚子是重要應景食品。美食當前，享受和家人相聚的快樂時光，又要兼顧飲食健康無負擔非常重要。如果能聽從醫師、營養師建議，並與家人共同討論謹慎選擇食材，一定可以度過健康又快樂的中秋佳節。

糖尿病友食用月餅 盡量選餡料少的

衛福部南投醫院黃淑敏營養師表示，中秋節烤肉的食材及應景的月餅多半是高油、高脂、高糖食物，慢性疾病患者飲食攝取上更要小心謹慎。尤其是富含糖質、油脂、鹽分等食物，均要適量攝取。

以100公克廣式月餅為例，提供油量約1.5大匙，100公克的綠豆凸含糖量約55公克，相當於1碗白飯糖量。月餅的餡料大多含蓮蓉、滷肉、蛋黃、堅果、果乾等，屬高糖高油食品，多食可能造成血糖激增、血脂肪過高，若是糖尿病友，食用月餅時切小塊品嘗即可，盡量選用無太多餡料的月餅，或與家人朋友一同分享。

糖尿病友 烤肉醬中避免加糖

黃淑敏營養師表示，文旦柚3-4瓣相當於一份水果建議量，建議可和家人、朋友一同分食一顆柚子，避免攝入過多油脂及糖份。另外烤肉食材如培根、梅花肉、香腸、貢丸等皆為高脂食品，建議烤肉多以瘦肉或鮮魚為主，最重要的是要搭配蔬菜，以增加膳食纖維。

民眾烤肉常用的烤肉醬屬於高鹽分醬料。如果食材先醃製燒烤過程又刷上醬汁，無形中會攝入過多鹽分，建議食材盡量少醃製。醬料可選擇稀釋市售烤肉醬或自製醬料，例如用檸檬汁加入少許醋、洋蔥當沾醬，吃天然原味加上清淡醬汁，吃得較無負擔。如果本身又有糖尿病者，建議不要在醬料裡加糖，避免血糖升高。

選擇酒精濃度低的酒類 如啤酒、葡萄酒

親朋好友相聚大啖烤肉之餘，難免會喝酒助興。黃淑敏營養師提醒，酒精攝取不宜過多。酒精屬於高熱量飲品，過量酒精也會加重肝腎負擔。1公克的酒精相當7大卡熱量，酒精濃度越高，熱量也越高。如果必須要小酌，請多選擇酒精濃度低的酒類，如啤酒、葡萄酒等。但建議以一瓶330cc鋁罐啤酒的量為原則。







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