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下面附上一則新聞讓大家了解時事



哈利波特5周年樂園升級 迪士尼蓋冰雪奇緣區
日本兩大樂園拚場,東京迪士尼斥資約台幣712.6億,打造以「冰雪情緣」為主題的第8座主題樂園,購物必買而大阪的環球影城哈利波特魔法世界,則邁入第5周年,表演全面升級,動漫祭也祭出8種全新4D娛樂設施,寫下史上最大規模。

日本女星石原聰美:「今年邁入第五周年,哈利波特的魔法世界,真的很厲害。」

日本女星石原聰美披上魔法學院袍,化身「日版妙麗」,擔任日本環球影城哈利波特應援大使。

「哈利波特的魔法世界」從2014年7月開幕至今,吸引上百萬「麻瓜」朝聖,現在推出5週年紀念活動,全新燈光投影秀,三巫鬥法大賽表演也將全面升級。

廣告片段:「浪漫的月下舞會,和燕尾服蒙面俠,啊哈哈哈。」

「CoolJapan」動漫祭邁入第4個年頭,8種全新4D娛樂設施寫下史上最大規模,而日本另一個樂園龍頭東京迪士尼今年也有新動作。

為了和環球影城拚場吸客,東京迪士尼海洋園區將斥資約台幣712.6億,增設第8個主題園區「奇幻泉源」,近日也舉辦動土典禮。

「冰雪奇緣」主題曲:「放手去吧就放手去吧,再也挽回不了眼前的局勢。」

以「冰雪奇緣」為主,還有「魔髮奇緣」、「傑克與豌豆」以及「彼得潘」等主題遊樂設施。

東京迪士尼CEO加賀見俊夫:「為了成為全球東京僅有,唯一的主題度假區,將進行全面進化。」

東京迪士尼2001年開業以來最大規模的擴建案,等到2022年啟用時,預計將吸引全球遊客前來朝聖。


 炭火燒烤易致癌 家用烤箱就沒問題嗎?


常吃炭火燒烤的食物,容易致癌,許多人已經聽過這個觀念。根據研究指出,當食物中的油脂滴在木炭上時,會產生含有多環芳香烴(Polycyclic Aromatic Hydrocarbons,PAH或PAHs)的煙霧,動物實驗證實,長期吸入含有PAH的煙霧易造成鼻咽癌或肺癌。另外高溫加熱、烹調時間過久而烤焦的肉類或魚類,會導致異環胺(heterocyclic amine,HCA)形成,異環胺會破壞基因,增加胃癌及大腸直腸癌風險。

雖然明知常吃燒烤食物對健康不利,但是燒烤的口感及親朋好友齊聚烤肉的歡樂,還是讓人難以割捨。台東馬偕醫院營養課課長陳麗如表示,偶爾想吃炭火燒烤時,建議儘量不要直接用網架,以避免油脂滴落炭火而生煙,最好在網架上放置有底、耐高溫的器皿,原住民朋友則可用石板烤肉。同時要注意,烤肉時不要站在下風處,避免吸入燒烤時的濃煙、保持空氣流通、烤焦的部分絕對不要吃,把握這些原則,不要太常吃就好。

如果不用木炭烤肉 家用烤箱、電烤盤就沒有疑慮嗎?

不少民眾因為擔心炭火燒肉危害健康,近年來開始改採電烤箱或電烤盤替代。比起用木炭這類的明火燒烤方式,使用電烤箱或電烤盤烹調比較容易控制溫度,加熱時熱源也不會直接接觸食物,相形之下是比較安全。但是林口長庚醫院腎臟科醫師顏宗海強調,雖然如此,烤箱和電烤盤的基本烹調原則,也必須把握:

1.不要烤焦或太高溫,食物可先蒸煮後再略烤即可

顏宗海表示,許多研究證實食物中的蛋白質、脂質、碳水化合物在超過攝氏100度的長時間燒烤下,就會產生致癌物質。水的沸點最高就是100度,因此可以把比較厚或難熟的食材先水煮或蒸熟再送進烤箱,烤的溫度就不用過高或時間太久,燒烤的口感依舊,但可以避免食材外焦內生。

除此之外,食材盡量切薄片。陳麗如舉例,像玉米、筊白筍、玉米筍、雞腿肉、雞翅或里肌肉等先就應該先川燙過再烤,地瓜可先蒸熟再送烤箱,可以大大降低產生致癌物質的機會。

(不論使用炭火還是烤箱或烤盤,只要烤焦了,一定要去除,千萬不要吃下去。圖片來源:pixabay)

2.保持通風

家用烤箱和電烤盤以電力加熱,不會有木炭燃燒後產生一氧化碳的危險,但是電烤盤燒烤時,通常都在室內,仍舊會有煙霧生成,因此一樣要保持通風,避免吸入煙氣,也讓室內不易留下異味。

3.食材以耐熱器皿盛裝再放入烤箱中 避免直接放在烤架上

陳麗如建議,不論使用什麼方式,燒烤時不要把食材直接放在烤網上,應該要用有底的器皿盛裝,避免油脂滴落生煙,產生致癌物。

除此之外,像是家用烤箱的烤盤必須重複使用,如果沒有清理乾淨,焦黑物質一樣有害。建議將食材放在耐熱陶瓷或強化玻璃器皿中再送進烤箱,可以避免食材湯汁或油脂直接沾染烤盤而烤焦,烤箱內部就較能維持清潔。

使用鋁箔紙或是烘焙紙食材燒烤時,應注意紙張只要有任何焦黑破損,就要立即換新。單獨使用鋁鉑紙時,更要避免包酸性食物,像是擠了檸檬汁再包覆鋁箔紙烤魚,容易溶出過量鋁。

陳麗如還提到,有些小烤箱的烤盤本身也是鋁製品,更要注意。若直接放上有酸性醬料醃漬過的食材,再經過高溫長時間烘烤,也會釋出鋁,長期使用恐增加罹患阿茲海默症風險。

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